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Du bon usage de l’aromathérapie

Jacques Fleurentin – Éditions Ouest-France – 27 Euros
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Ethnopharmacologue, l'auteur, après des généralités sur la phytothérapie et l'aromathérapie et la production de substances chimiques chez les plantes, développe les aspects pharmacologiques et toxicologiques des huiles essentielles. Il présente ensuite, par ordre alphabétique de leur nom courant, 66 plantes dont on extrait des huiles essentielles et qui fournissent des huiles végétales. Un index thérapeutique de 28 pages permet de choisir l'huile adaptée aux symptômes à soulager. Chaque espèce est présentée avec son histoire, ses caractéristiques botaniques, chimiques, pharmacologiques et thérapeutiques. Des recettes sont également proposées. Un livre de 208 pages au format moyen (19,3 x 25,8 cm), illustré de 400 photos.

 

• L'avis de Patrick Mioulane : ce livre est l'occasion de découvrir des plantes d'ici et d'ailleurs sous des aspects souvent méconnus. Les paragraphes consacrés à l'usage traditionnel sont particulièrement intéressants. Les informations consacrées aux effets thérapeutiques de chaque plante sont précises et très détaillées, de même que la posologie qui accompagne chaque fiche. Le lecteur dispose avec ce livre d'un véritable guide de soins avec les huiles essentielles et végétales ce qui devrait le faire conseiller en premier lieu aux médecins. Le fort intéressant index thérapeutique en fin de volume est complété par un bon glossaire des mots techniques. En conclusion, un livre complet et très documenté, facile d'approche par sa précision et sa mise en pages simple et claire.

www.editionsouestfrance.fr

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